ARTIKEL Artikel informatif dari Herbatia untuk para wanita yang memiliki kesadaran tinggi tentang kesehatan tubuhnya. Temukan bahasan lengkap seputar kesehatan tubuh dan organ reproduksi wanita di sini.
Category : ASI
20 Juli 2017
4 Cara agar ASI Keluar Banyak Tanpa Efek Samping

ASI atau air susu ibu merupakan hal yang begitu penting untuk seorang bayi di 6 bulan pertama. Tiap bayi, memerlukan banyak ASI yang berkualitas agar bisa tumbuh dengan sehat dan baik. Kamu perlu tahu, jika si kecil membutuhkan ASI setiap 2 atau 3 jam sekali tiap harinya dan itu merupakan tugas seorang ibu agar bisa memberikan ASI yang mempunyai kualitas baik. Ya, jika kualitasnya baik dapat membuat pertumbuhan otaknya menjadi lebih cepat dan baik pula. Maka tak perlu heran, jika cara agar ASI keluar banyak dan berkualitas sangat diinginkan oleh ibu.

Bagaimanakah Cara agar ASI keluar Banyak?

Memperbanyak jumlah ASI saat menyusui memang sangat penting, terutama bagi kamu yang memiliki produksi ASI sedikit. Akan tetapi, janganlah khawatir karena jumlah ASI akan keluar sesuai kebutuhan sang bayi. Selain itu, kamu juga harus menambah kualitas ASI yang dihasilkan agar dapat bermanfaat untuk si kecil. Cara agar ASI keluar banyak tidaklah sulit untuk dilakukan. Kamu hanya perlu melakukan beberapa hal rutin ini. Yuk, simak beberapa uraian berikut.

  1. Berikan Sedikit Rangsangan pada Puting

Langkah sederhana ini nyatanya termasuk salah satu cara agar ASI keluar banyak yang penting. Alasannya, puting susu merupakan bagian utama pemberian ASI yang paling sensitif. Maka dari itu, lakukanlah pemijatan secara perlahan agar bisa membantu dalam merangsang oksitosin yang dapat menghasilkan ASI lebih banyak. Tak hanya dari luar, kamu juga bisa merangsang hormon yang dapat meningkatkan ASI dengan rutin mengonsumsi obat herbal Herbatia Sari ASI 3 kali sehari 1 kapsul. Bahan herbal pilihan seperti biji klabet, ada di dalam Herbatia Sari ASI yang memiliki senyawa kimia diosgenin. Fungsinya, dapat memfasilitasi sistesa hormon prolaktin dan oksitosin yang mampu meningkatkan aliran ASI ibu menyusui.

  1. Menenangkan Diri

Kepanikan tentu akan terjadi saat ASI tidak langsung keluar setelah melahirkan. Namun, kepanikan inilah yang justru akan membuat ASI semakin sulit keluar. Maka dari itu, pasca melahirkan tenangkanlah terlebih dahulu diri kamu sendiri. Rasa tenang tersebut akan memberi stimulus pada otak dalam hal produksi hormon oksitosin yang mampu merangsang keluarnya ASI. Jadi, tak perlu merasa panik, ya, saat ASI tidak langsung keluar. Kamu juga bisa meminta orang terdekat atau pasangan untuk menemani agar rasa relaks tercipta kembali.

  1. Manfaatkan Daun Katuk

Daun katuk banyak mengandung zat besi, kalium, fosfor, alkaloid, protein, hingga asam seskuiterna. Telah menjadi hal umum, bahwa ibu menyusui sangat dianjurkan mengonsumsi daun katuk agar ASI lancar. Apalagi, kini kamu tak perlu repot mengolahnya terlebih dahulu. Secara praktis, kamu bisa langsung mengonsumsinya dalam bentuk kapsul melalui Herbatia Sari ASI. Ekstrak daun katuknya, memiliki polifenol yang mampu meningkatkan dua hormon penting yaitu prolaktin dan oksitosin. Kedua hormon tersebutlah yang akan bertanggung jawab pada kelancaran produksi ASI.

  1. Menyusui dengan tepat dan benar

Menyusui dengan tepat dan benar, menjadi hal penting yang perlu diperhatikan. Produksi ASI yang berkualitas, dapat ditingkatkan dengan menerapkan teknik dan posisi yang baik untuk ibu dan si kecil. Hindari terlalu menekan payudara pada mulut bayi, biarkanlah lidah bayi yang menekan ASI keluar untuk menghindari rasa sakit. Gunakanlah kedua payudara ibu dengan bergantian kiri dan kanan agar lebih efektif. ASI akan habis setelah 10 atau 15 menit bayi menyusui dan akan kembali penuh terisi sesudah dua jam.

Cara agar ASI keluar tidaklah sulit, bukan? Ya, kamu hanya perlu bersabar dan menerapkan kebiasaan baik hingga ASI benar-benar lancar. Yuk, terapkan cara yang lebih alami untuk mendapatkan ASI yang lebih berkualitas.

ASI
Bagaimana Cara Mengencangkan Payudara Paling Aman 09 November 2017

Menjadi bagian tubuh paling penting, tak jarang wanita yang merasa c ...

share on
ASI
Segera Konsumsi 4 Buah untuk Memperlancar ASI Ini 13 Oktober 2017

Ada hal yang perlu ibu ketahui, tahap penting yang diperlukan oleh s ...

share on
ASI
Mudah Terapkan Cara agar ASI Melimpah dan Lancar 13 Oktober 2017

Apakah bayi kamu mendapatkan cukup ASI? Sebenarnya, hampir semua Ibu ...

share on
ASI
Bagaimana Caranya Agar ASI Lancar Setelah Melahirkan? 12 Oktober 2017

Setelah melahirkan, biasanya ASI akan langsung keluar. Tetapi, dari ...

share on
ASI
Cara Mengeluarkan ASI setelah Melahirkan Paling Mudah 18 Agustus 2017

Mempunyai buah hati adalah keinginan setiap pasangan yang sudah meni ...

share on