ARTIKEL Artikel informatif dari Herbatia untuk para wanita yang memiliki kesadaran tinggi tentang kesehatan tubuhnya. Temukan bahasan lengkap seputar kesehatan tubuh dan organ reproduksi wanita di sini.
Category : Langsing
14 Juli 2017
Tips Jalani Diet yang Sehat Selama Puasa

Banyak cara menurunkan berat badan walaupun tidak mengonsumsi makanan selama 12 jam, seperti puasa. Hal yang terpenting ialah kamu bisa mengatur pola makan yang lebih tertata untuk kebutuhan nutrisi tubuh selama menjalankan puasa. Ada berbagai menu diet yang sehat sebagai santapan berbuka, salah satunya lewat minuman. Kamu bisa, kok, tetap langsing dengan mengonsumsi minuman diet selama berpuasa! Selain itu, kamu juga perlu mengimbanginya dengan mengonsumsi Herbatia Sari Langsing yang mampu mengurangi lemak tubuh dan menurunkan berat badan. Herbatia Sari Langsing jauh dari efek samping berbahaya karena terbuat dari bahan alami. Yuk, simak beberapa minuman diet pelengkap menu berbuka puasa yang harus kamu coba:

  • Air Kelapa
    Manfaat air kelapa memang sangat banyak, salah satunya untuk kesehatan. Selain baik untuk kesehatan, air kelapa sangat cocok dijadikan sebagai minuman berbuka puasa dan membantu melangsingkan tubuh. Ini karena air kelapa mengandung isotonik yang bisa menyegarkan kembali kondisi tubuh selama sehari penuh. Bahkan sifat diuretik dalam air kelapa berperan memecah lemak serta menghilangkan racun di tubuh, sehingga sangat baik untuk menguruskan badan. Tak hanya itu, air kelapa juga bisa membantu kamu agar terhindar dari rasa kembung karena kelebihan air serta cairan dalam tubuh. Jadi walaupun sedang menjalani puasa, kamu tetap bisa diet.

  • Aneka Jus Buah
    Apabila kamu ingin tambahan nutrisi, cobalah sajikan aneka jus buah. Mulai dari jus apel, jambu, mangga, kiwi, atau buah lainnya. Mengonsumsi buah-buahan sangatlah wajib kamu lakukan, terlebih ketika menjalani program diet yang sehat. Selain sebagai cuci mulut setelah makan, buah juga sangat cocok dijadikan cemilan sekaligus sebagai pelengkap hidangan puasa. Apalagi sekarang ini banyak sekali buah-buahan yang mudah diolah menjadi makanan-makanan lezat. Ada baiknya tidak menambahkan kandungan gula yang berlebih agar manfaat buah tetap terjaga.Iringi pula dengan mengonsumsi Herbatia Sari Langsing yang bisa menghambat penyerapan dan menguraikan lemak. Herbatia Sari Langsing terbuat dari bahan alami asam gelugur, green coffee, dan jati belanda yang baik untuk diet.
  • Teh Hijau
    Selain minuman di atas, kamu juga bisa mengonsumsi teh hijau selama puasa untuk menunjang diet. Cobalah untuk mengonsumsi teh hijau setelah menyantap hidangan puasa atau menjelang sahur. Tujuan utamanya ialah agar zat yang terkandung di dalam teh hijau bisa bekerja dengan baik. Banyak pakar penelitian yang mengungkapkan, bahwa teh hijau mempunyai kandungan flavonoid serta kafein yang mampu meningkatkan proses pembakaran metabolisme tubuh. Maka tak heran bila teh hijau sering kali dijadikan sebagai minuman diet dan juga obat kecantikan oleh para wanita Jepang.

Itulah berbagai minuman diet yang sehat selama bulan puasa. Sebetulnya masih banyak lagi minuman diet yang bisa kamu konsumsi selama puasa. Tapi dari ketiga minuman di atas, nilai gizi dan protein sudah bisa kamu dapatkan dengan mudah. Jika ingin mendapatkan tubuh ideal dengan maksimal dan lebih praktis, konsumsilah Herbatia Sari Langsing yang dapat mencegah pembentukan asam lemak. Herbatia Sari Langsing hadir sebagai solusi alami yang lebih aman untuk diet, mengambil manfaat herbal untuk membakar lemak berlebih dalam tubuh.

Jadi, jangan jadikan puasa sebagai halangan untuk menjalani program diet, sebab diet yang benar ialah mengatur pola makan dengan baik dan menyehatkan. Wujudkan tubuh ideal dan sehat milikmu sekarang juga!

Langsing
Kunci Diet, Ini 4 Makanan Tinggi Protein Rendah Lemak 10 November 2017

Apakah saat ini kamu sedang menjalankan program diet dan ingin membe ...

share on
Langsing
Ternyata Ini Cara Diet Karbohidrat yang Perlu Dilakukan 10 November 2017

Diet karbohidrat merupakan pola makan dengan mengurangi asupan karbo ...

share on
Langsing
Tak Disangka, Ini Jenis Makanan Penyebab Kanker Serviks 10 November 2017

Perkembangan teknologi maupun pengetahuan,belum tentu membuat gaya h ...

share on
Langsing
Mengapa Bisa Terjadi Sakit Perut Sebelah Kanan? 10 November 2017

Sakit perut sebelah kanan apa berbahaya? Mungkin kamu sering kali me ...

share on
Langsing
Berbagai Manfaat Teh Hijau untuk Kecantikan dan Diet 10 November 2017

Siapa yang belum mengenal teh hijau? Apa kamu termasuk penggemar teh ...

share on