Lemak dalam tubuh yang tidak dipakai sebagai energi nantinya, disimpan sebagai cadangan lemak dalam tubuh. Adapun daerah penting pada tubuh yang sering tertimbun lemak adalah paha, perut, dan lengan. Timbunan lemak berlebih, membuat banyak wanita ingin kurus dalam seminggu melalui cara instan yang belum tentu sehat. Padahal, cara alami lebih aman dan tidak memiliki efek samping. Siapa bilang menggunakan bahan alami sangat merepotkan. Kamu bisa buktikan sendiri dengan menerapkan cara sehat berikut agar berat badan ideal tak hanya mimpi.
- Banyak minum air lemon
Rasa asam lemon yang asam, mungkin membuat sebagian besar orang tidak menyukainya. Tapi siapa yang sangka, jika dibalik rasanya yang unik tersebut bisa membakar lemak lebih cepat. Tak hanya lemon, kamu juga bisa menggunakan jenis buah jeruk lainnya seperti limau. Memiliki kandungan senyawa polifenol atau flavonoid yang ada pada lemon ataupun limau, amat efektif untuk melancarkan metabolisme. Cara mengolahnya juga mudah. Kamu hanya perlu mencampurkan beberapa perasan air lemon atau limau ke dalam secangkir air hangat. Sebaiknya, tidak menambahkan pemanis apa pun untuk dapat merangsang prosese pembakaran lemak dalam tubuh.
- Ganti daging dengan kedelai
Mulai sekarang, gantilah daging dengan kedelai agar kurus dalam seminggu bisa berjalan dengan lancar. Menurut FDA, jika kamu mengganti protein hewani dengan 25 gram protein kedelai mampu menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan mengurangi lemak dalam tubuh. Kamu bisa mengganti daging dengan tahu, tempe, dan miso sebagai alternatif sehat untuk diet. Bahkan, kamu juga dapat menyertakan konsumsi susu kedelai, keju kedelai, atau yoghurt ke dalam menu diet harian kamu agar proses penyerapan lemak bisa berjalan dengan lancar.
- Makanan pedas
Makanan panas dan pedas seperti paprika merah dan cabai, sangat baik dijadikan menu harian kamu saat sedang diet. Hal ini disebabkan, adanya kandungan capsinoids di paprika merah yang mampu meningkatkan metabolisme lemak. Artinya, kandungan tersebut bisa merangsang pembakaran lemak perut berlebih lebih efektif. Lebih efektif, setelah kamu makan pedas konsumsi juga obat herbal modern Herbatia Sari Langsing, ya. Adanya tiga bahan herbal seperti jati belanda, asam gelurgu, dan green coffee akan berkerja saling melengkapi dalam membakar lemak. Ketiganya akan bekerja membantu metabolisme (penguraian) tumpukan lemak berlebih. Jadi, pedas dapat merangsang lemak perutmu, ditambah dengan mengonsumsi Herbatia Sari Langsing tentu berat badan ideal akan kamu dapatkan.
- Daun Kari dan biji fenugreek
Daun kari atau daun temurui sangat membantumu dalam mengurangi kadar kolesterol darah. Sementara biji klabet, dapat mencegah penumpukan lemak di hati. Cara untuk kurus dalam seminggu, kamu bisa menambahkan daun kari untuk smoothie hijau atau menambahkan rempah-rempah biji fenugreek ke dalam makananmu. Kamu bisa mendapatkan biji fenugreek atau biji klabet terbaik dengan merendam dalam air hangat selama semalaman. Setelah itu, dimakan polos pada pagi harinya. Konsumsi biji fenugreek satu sendok sehari cukup guna memenuhi semua kebutuhan diet. Kamu juga bisa mengonsumsinya dalam bentuk bubuk dan diaduk ke dalam air hangat untuk diminum.
Itulah cara kurus dalam seminggu yang bisa kamu coba, ya. kamu bisa mulai kebiasaan sehat agar program diet berjalan lancar, dengan rutin mengonsumsi Herbatia Sari Langsing secara rutin. Kandungan herbal yakni jati belanda dan asam gelugur, menjadikan Herbatia Sari Langsing bisa menghambat penyerapan lemak dan mencegah pembentukan asam lemak. Yuk, coba cara alami yang tentu aman agar berat badan ideal tercapai melalui Herbatia Sari Langsing.
