Makanan pokok bagi si Kecil sampai usianya mencapai 6 bulan adalah ASI. Setelah itu, ASI harus tetap diberikan kepada bayi dan ditambahkan makanan pendamping. ASI memiliki kandungan zat gizi yang sangat diperlukan si Kecil untuk perkembangan dan pertumbuhannya. Komposisi gizi yang terkandung dalam ASI tidak dapat digantikan oleh susu apapun. Maka dari itu, kuantitas dan kualitas ASI yang dihasilkan oleh Ibu menyusui harus selalu terjaga. Kualitas dan kuantitas ASI ini sangat dipengaruhi oleh minuman yang dikonsumsi olehmu. Jika kamu ingin ASI selalu lancar, konsumsilah Herbatia Sari ASI sebagai obat herbal untuk membantu kelancaran proses menyusui. Sebaiknya tidak mengonsumsi Herbatia Sari ASI dan obat lain bersamaan, beri jeda 1-2 jam untuk hasil lebih optimal. Nah, di bawah ini ada berbagai minuman pelancar ASI yang bisa menjadi pilihan untuk kamu konsumsi:
- Jus Jeruk
Buah yang satu ini tentunya sangat mudah untuk kamu temukan. Jeruk mengandung vitamin C dosis tinggi jadi sangat baik untuk Ibu menyusui. Kamu bisa jadikan buah ini menjadi jus yang sangat nikmat. Beberapa jus jeruk yang dijual di pasar swalayan sekarang bahkan telah diperkaya dengan kalsium sehingga kamu bisa memperoleh berbagai manfaat. Konsumsilah minuman jus jeruk ini secara rutin agar ASI kamu selalu lancar tanpa halangan apapun. Ketika membuat jus ini, sebaiknya tak perlu kamu tambahkan gula.
- Jus Wortel
Wortel mengandung enzim phytoestrogens yang bermanfaat untuk memproduksi ASI dalam jumlah yang sangat banyak. Selain itu, wortel juga mempunyai kandungan vitamin A yang tinggi. Dengan mengonsumsi satu gelas jus wortel sebelum kamu makan siang, mampu memproduksi ASI pada sore harinya. Selain itu, kamu juga bisa mengimbanginya dengan mengonsumsi Herbatia Sari ASI yang bisa meningkatkan produksi ASI secara efektif. Herbatia Sari ASI bisa dikonsumsi hingga produksi ASI memenuhi kecukupan dan persediaan cadangan harian.
- Jus Semangka
Buah yang satu ini memiliki kandungan vitamin A dan C, mineral kalium, dan asam folat. Terlebih lagi rendah kandungan natrium, lemak jenuh, dan kolesterol. Kandungan vitamin A pada buah ini bisa membantu produksi ASI menjadi berlimpah. Selain itu, kadar air yang tinggi pada semangka sangat baik untuk asupan cairan tubuh. Jadikan buah ini sebagai jus, sehingga tanganmu tidak perlu kotor terkena tetesan air semangka saat mengigitnya.
- Jus Kurma
Jus kurma dipercaya bisa meningkatkan produksi ASI dalam jumlah yang cukup banyak. Kurma memang buah kaya nutrisi yang mengandung fiber, kalsium, kalium, vitamin B, karbohidrat, kompleks, zat besi, dan magnesium. Konsumsilah minuman pelancar ASI ini secara rutin. Kamu juga bisa tambahkan Herbatia Sari ASI agar ASI selalu melimpah. Herbatia Sari ASI bisa dikonsumsi mulai 1-2 minggu menjelang persalinan.
- Air Putih
Tubuh yang kekurangan cairan tidak dapat memproduksi banyak ASI. Maka dari itu, bagi kamu yang sudah mengonsumsi minuman untuk melancarkan ASI janganlah lupa untuk selalu mencukupi kebutuhan air di dalam tubuh. Apabila sampai dehidrasi, berbagai minuman nikmat tersebut tidak akan membantu dalam memproduksi ASI. Minumlah delapan gelas air putih setiap harinya.
Demikianlah beberapa minuman pelancar ASI yang bisa kamu konsumsi. Selalu konsumsilah Herbatia Sari ASI untuk memperlancar aliran ASI. Herbatia Sari ASI tidak memiliki efek samping jadi sangat aman untuk kamu dan si Kecil. Jalani masa menyusui sebagai salah satu momen berharga bersama buah hati.
