ARTIKEL Artikel informatif dari Herbatia untuk para wanita yang memiliki kesadaran tinggi tentang kesehatan tubuhnya. Temukan bahasan lengkap seputar kesehatan tubuh dan organ reproduksi wanita di sini.
Category : ASI
20 Juli 2017
Inilah 5 Langkah Pelancar ASI yang Bagus

ASI sangat penting untuk perkembangan si Kecil, terutama awal kelahirannya. ASI sendiri mempunyai banyak kandungan, sehingga bisa membuat sang buah hati memperoleh banyak asupan yang sesuai bila dibandingkan berbagai produk susu formula buatan pabrik. Usia si Kecil yang baik untuk mendapatkan ASI ialah ketika ia berusia 0 hingga 6 bulan. Di usia inilah bayi sangat membutuhkan asupan nutrisi cukup banyak yang bisa ditemukan dalam susunan ASI.  Bagi para Ibu menyusui, mempunyai ASI yang sehat serta lancar tentu menjadi impiannya. Sayangnya, masih ada banyak Ibu yang tidak mendapatkan kelancaran ASI. Kamu jangan cemas dulu, jika ASI tidak lancar konsumsilah Herbatia Sari ASI terbuat dari bahan alami yang mampu meningkatkan produksi ASI secara efektif. Hindari mengonsumsi Herbatia Sari ASI dan obat lainnya secara bersamaan, beri jeda satu sampai dua jam. Selain itu, kamu juga bisa melakukan beberapa cara di bawah ini untuk pelancar ASI yang bagus:

  • Biji Adas

Sejak zaman dulu, biji adas memiliki peran tingkatkan produksi ASI. Pakar penelitian juga mengungkapkan, bahwa bahwa biji adas dapat membantu atasi kolik pada si Kecil. Ini karena biji adas mengandung vitamin C, penyegaran mulut, serta sangat baik untuk sistem pencernaan sehari-hari. Banyak Ibu menyusui telah membuktikan bahwa mengonsumsi biji adas mampu memperbanyak produksi ASI.

  • Wortel

Wortel mengandung enzim phytoestrogens berguna untuk memproduksi ASI dalam jumlah lebih banyak. Selain itu, sayur favorit banyak orang ini juga memiliki kandungan vitamin A yang tinggi. Dengan meminum satu gelas (200 cc) jus wortel sebelum kamu makan siang, manfaatnya dapat memproduksi ASI pada sore hari. Apabila ingin ASI kamu lancar tanpa hambatan apapun, konsumsilah Herbatia Sari ASI secara rutin minimal 3 kali sehari 1 kapsul.

  • Fenugreek

Fenugreek adalah jenis biji-bijian tradisional yang sudah lama dimanfaatkan untuk meningkatkan produksi ASI. Fenugreek mempunyai kandungan zat besi yang tinggi, kalsium, vitamin dan juga mineral. Tapi yang perlu dperhatikan ialah jangan sampai berlebihan dalam mengonsumsinya. Alasannya karena biji tersebut bersifat diuretik alias dapat menghilangkan banyak air di dalam tubuh kamu. Tak perlu khawatir, selama dikonsumsi sesuai aturan akan mendatangkan banyak manfaat.

  • Daging Sapi

Pelancar ASI yang bagus adalah dengan mengonsumsi daging sapi. Daging ini kaya akan zat besi. Jadi dengan mengonsumsi 75-100 gram daging sapi tanpa lemak setiap hari, mampu memperbaiki kandungan zat besi pada tubuh. Kamu harus tahu bahwa menyusui itu rawan dengan anemia. Jika terserang anemia kamu bisa mudah lelah dan stres, alhasil produksi ASI menurun drastis. Konsumsilah makanan sehat disertai kapsul herbal Herbatia Sari ASI yang dapat memperlancar aliran ASI.

  • Air Putih

Jika tubuh kamu kekurangan cairan, akibatnya tidak akan memproduksi banyak ASI. Maka dari itu, bagi kamu yang sudah mengonsumsi makanan untuk memperbanyak ASI jangan lupa senantiasa ingat akan kebutuhan air dalam tubuh. Apabila dehidrasi, berbagai makanan tersebut tidak bisa membantu dalam memproduksi ASI. Minumlah delapan gelas per hari, sesuaikan dengan kebutuhanmu.

Itulah berbagai cara pelancar ASI yang bagus agar selalu melimpah. Disarankan untuk selalu mengonsumsi Herbatia Sari ASI yang mampu meningkatkan kualitas ASI kamu. Herbatia Sari ASI juga bisa dikonsumsi sampai produksi ASI memenuhi kecukupan dan persediaan cadangan harian. Dengan rutin mengonsumsinya secara rutin, ASI kamu akan selalu lancar setiap harinya. Selamat mencoba!

ASI
Bagaimana Cara Mengencangkan Payudara Paling Aman 09 November 2017

Menjadi bagian tubuh paling penting, tak jarang wanita yang merasa c ...

share on
ASI
Segera Konsumsi 4 Buah untuk Memperlancar ASI Ini 13 Oktober 2017

Ada hal yang perlu ibu ketahui, tahap penting yang diperlukan oleh s ...

share on
ASI
Mudah Terapkan Cara agar ASI Melimpah dan Lancar 13 Oktober 2017

Apakah bayi kamu mendapatkan cukup ASI? Sebenarnya, hampir semua Ibu ...

share on
ASI
Bagaimana Caranya Agar ASI Lancar Setelah Melahirkan? 12 Oktober 2017

Setelah melahirkan, biasanya ASI akan langsung keluar. Tetapi, dari ...

share on
ASI
Cara Mengeluarkan ASI setelah Melahirkan Paling Mudah 18 Agustus 2017

Mempunyai buah hati adalah keinginan setiap pasangan yang sudah meni ...

share on