Ibu menyusui sering kali merasa khawatir mengenai cukup atau tidaknya produksi ASI untuk sang buah hati. Akibatnya, banyak ibu yang memutuskan mengonsumsi susu formula sebagai tambahan nutrisi bagi buah hati. Padahal, ASI adalah sumber makanan utama paling baik untuk bayi usia 0 hingga 6 bulan. Penting untuk kamu ketahui, bahwa sebenarnya tubuh wanita secara alamiah memproduksi ASI untuk mencukupi keperluan bayinya atau supply by demand. Akan tetapi, masih ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk perbanyak ASI kamu, lho. Ingin tahu? Yuk, simak uraian berikut ini.
- Jinten
Apakah kamu pernah mendengar, jika jinten dapat menjadi bahan alami untuk perbanyak ASI? kandungan asam lemak tak jenuh dan struktur hormonal di dalam jinten atau habbatussauda, dapat menjaga stamina ibu menyusui. Ya, karena jika ibu tidak memiliki energi maka produksi ASI pun akan berpengaruh, lho. Apalagi, ibu menyusui juga memiliki tanggung jawab untuk merawat si kecil dan melakukan pekerjaan rumah. Jadi, kamu bisa mengonsumsi jinten, ya, agar produksi ASI kamu lancar kembali.
- Daun Katuk
Siapa yang tak kenal dengan bahan alami ini untuk melancarkan ASI? Terdapat kalium, protein, dan fosfor di dalamnya mampu menghasilkan ASI lebih banyak. Kamu bisa mendapatkan berbagai manfaat daun katuk tersebut tanpa repot, dengan rutin mengonsumsi Herbatia Sari ASI 3 kali sehari 1 kapsul. Herbatia Sari ASI sebagai obat herbal modern yang terbuat dari bahan alami, sehingga sangat aman diminum untuk mengatasi beragam masalah ibu menyusui. Memiliki ekstrak daun katuk, Herbatia Sari ASI mempunyai polifenol yang bisa merangsang serta meningkatkan pelepasan oksiton dan prolaktin yang bisa melancarkan produksi ASI.
- Pepaya
Sebetulnya semua yang terdapat di pohon pepaya ini bisa digunakan untuk Perbanyak ASI ibu. Segala yang ada di pohon pepaya baik itu bunga, daun, dan bunga bisa memperlancar dan memperbanyak ASI. Pada buah atau bunga papaya memiliki vitamin A dan C, mineral, dan enzim papain. Adanya kandungan tersebut mampu membantu proses pencernaan protein yang sangat dibutuhkan oleh ibu menyusui. Wah, bukan hanya lezat tapi pepaya juga memiliki beragam manfaat, bukan?
- Pisang
Buah yang identik dengan warna kuning dan berbentuk melengkung ini, juga memiliki segudang nutrisi untuk perbanyak ASI, lho. Buah pisang akan bantu kamu dalam kembalikan setiap mineral yang telah hilang. Kandungan mineral yang terdapat di dalamnya juga amat dibutuhkan sebagai zat pembentuk ASI. Terutama, mineral kalsium yang terdapat di dalam buah pisang. Setiap 100 gram buah pisang memiliki kandungan sekitar 100 mg kalsium.
- Kemangi
Berasal dari pohon yang kecil ternyata kemangi memiliki banyak manfaat, lho. Terutama, dapat digunakan sebagai penambah ASI. Daun kemangi mempunyai enzim phytoestrogens yang mampu meningkatkan produksi ASI dalam jumlah yang cukup banyak untuk tumbuh kembang si kecil. Belum lagi daun kemangi juga bisa menjadi obat penenang, meningkatkan nafsu makan, menghilangkan bau badan, dan meningkatkan saluran pencernaan. Ini membuat ibu menyusui dapat terhindari dari berbagai penyakit yang bisa mempengaruhi kelancaran ASI.
Jadi kamu bisa perbanyak ASI melalui makanan sehat yang lezat, ya. Apalagi, jika kamu juga imbangi dengan rutin mengonsumsi Herbatia Sari ASI yang berasal dari bahan alami. Biji klabet yang dikemas secara praktis di dalam Herbatia Sari ASI, mempunyai senyawa kimia diosgenin yang merupakan estrogen nabati. Manfaatnya, bisa memfasilitasi hormon yang meningkatkan ASI (prolaktin dan oksitosin). Nikmati masa menyusui dengan aman dan nyaman.
