Hubungan suami istri bisa terasa hambar kapan saja, bahkan sekali pun kamu dan pasangan adalah pengantin baru. Memang tidak mudah untuk menjaga keharmonisan hubungan rumah tangga, apalagi tentang hubungan intim. Banyak orang yang mengatakan bahwa seiring frekuensi berhubungan intim, miss V akan mengendur dan tak akan merasakan kenikmatan seperti dulu lagi. Terlebih lagi,secara umum keelastisan miss V akan mengendur setelah kamu melahirkan. Kendurnya vagina ini tak jarang menjadi pemicu sebuah kehidupan seks yang tak bahagia, khususnya untuk para suami. Tapi kamu tak perlu khawatir, perubahan elastisitas otot daerah kewanitaan ini bukan berarti akhir dari segalanya. Berikut ini terdapat beberapa cara natural untuk merapatkan miss V secara alami yang penting kamu ketahui, antara lain:
- Kegel
Salah satu cara yang bisa kamu lakukan untuk merapatkan miss V secara alami ialah dengan melakukan senam kegel. Seperti otot lainnya pada tubuh kamu, otot miss V juga membutuhkan latihan agar kencang dan kuat. Kamu langsung dapat melihat triknya yang sudah banyak tersedia di internet. Tapi bila kamu ragu mempraktikan gerakannya yang benar, kamu bisa ikut kelas senam kegel yang sudah banyak dilakukan di Indonesia.Kamu juga bisa mengonsumsi Herbatia Sari Rapet yang mampu meremajakan organ kewanitaan. Konsumsilah secara rutin minimal 3 kali sehari 1 kapsul untuk manfaat merapatkan miss V secara aman dan nyaman.
- Latihan squat
Latihan selanjutnya yang sangat baik untuk mengencangkan vagina yang kendur secara cepat adalah squat. Adapun gerakan squat akan membantu mengembalikan elastisitas pada vagina kamu. Apabila belum pernah melakukan squat, mungkin kamu akan kesulitan. Tapi, sebaiknya kamu tidak berhenti mencobanya dan tetaplah lakukan secara rutin. Jika sudah terbiasa, kamu bisa melakukannya secara teratur selama memiliki energi yang dibutuhkan. Caranya, cukup berdiri dengan kaki di luar lebar pinggul kamu. Selanjutnya, berpura-pura bahwa kamu sedang duduk di kursi dengan punggung dalam posisi netral dan dada sudah terangkat. sedang duduk di kursi dengan posisi punggung dalam posisi netral serta dada terangkat. Usahakan, ketika kamu berdiri dorong tumit untuk berdiri di atas ke jari-jari kaki. Lakukan cara ini hanya beberapa menit saja, dan kamu bisa melakukanya di mana pun kamu suka.
- Totok vagina
Selain cara di atas, kamu juga bisa melakukan totok vagina. Totok vagina adalah terapi tradisional yang menggunakan pemijitan pada titik-titik saraf tertentu. Manfaat totok vagina adalah menguatkan otot disekitar pinggul, sehingga bisa merapatkan miss V setelah melahirkan. Selain itu, totok vagina juga bisa melancarkan aliran darah sehingga mencegah keputihan yang berlebihan dan menghilangkan bau tak sedap,serta mencegah pertumbuhan kuman pada vagina. Lengkapi hanya dengan mengonsumsi Herbatia Sari Rapet untuk meningkatkan sensitivitas daerah kewanitaan. Herbatia Sari Rapet diolah dari bahan alami kacip fatimah, manjakani, kayu rapet, sirih, serta kunyit yang memiliki manfaat terbaik untuk kesehatan dan perawatan daerah kewanitaan.
- Konsumsi makanan sehat
Diet sehat dan menjaga kebugaran merupakan cara terbaik untuk membuat vagina kamu rapat. Mulailah mengonsumsi makanan yang mengandung fitoestrogen yang bisa ditemukan pada kedelai, biji wijen, delima, fenugreek, dan wortel. Dengan mengonsumsi secara teratur, kamu akan mendapatkan cukup fitoestrogenyakni aspek penting dalam menjaga hormon wanita. Kamu juga sangat disarankan mengonsumsi air putih delapan gelas per hari. Air putih bisa mencegah timbulnya keputihan dan sangat bagus untuk kulitmu.
Nah, itu dia beberapa merapatkan miss V secara alami yang bisa kamu lakukan demi suami tercinta. Menjaga dan merawat kesehatan organ kewanitaanpenting kamu lakukan, agar tidak menimbulkan masalah yang serius pada vaginamu. Lakukanlah beberapa cara di atas agar suamimu semakin betah di rumah. Selamat mencoba!
